目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月30日です。74Kgでキープです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 2022年11月もついにラストです! 色々あったけれど、過ぎるも... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月30日です。74Kgでキープです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 2022年11月もついにラストです! 色々あったけれど、過ぎるも... 続きをみる
実況「KOF98UMOL」2022年11月30日の招き猫です(o^∇^o)
実況「KOF98UMOL」2022年11月30日の招き猫です(o^∇^o)
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月29日です。74Kgでキープ!(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 キャベツの千切りにかけるのに、 ドレッシングはノンオイルが良いの... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月28日です。74Kg!?Σ(゜ロ゜;)!!
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 うちにはケシミンクリームがあるのですが、面倒でつけていませんでし... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月27日です。75.5Kg嘘だー!!。゚(゚´Д`゚)゚。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 大相撲、阿炎さん優勝おめでとうございます。 お父さんが、大相撲を... 続きをみる
ローソン 東京新宿但馬屋珈琲店 珈琲シナモンロールを食べてみました(o^∇^o)
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 25日の朝、日の出を待って、早歩きでローソンに行ってきました。 珈琲シナモンロールが買いたくて! シナモンロールが好きなのですが、中々市販では売っていないので、 ローソンから発... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月26日です。74.5Kgでキープです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 大野智くん、お誕生日おめでとう!! 麗しい歌声とキレのあるダンス... 続きをみる
セブンイレブンの新発売の中華まん、「お店で蒸したマーラーカオ」を食べてみました。
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 励みになります。 いつもはコンビニでお買い物はしないのですが、 電気代の支払いがあったのと、心療内科の予約時間が遅かったため、 昨日、お夕飯として、サンドイッチと、 中華まんの「お店で蒸した... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月25日です。74.5Kgでキープできました!
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 今月もあと五日です。 Yahoo!知恵袋は、まだ期間がありました... 続きをみる
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 今日は、うつ病の治療で通っている心療内科の受診日でした。 過食に対して効果的なお薬は無いのか聞きましたが、 答えは「気持ちからくる問題だからしょうがない。」でした。 お昼を食べた... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月24日です。74.5Kgです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 Yahoo!知恵袋、温かい回答に嬉しくなりました。 不安を「分か... 続きをみる
うつ病の治療で通っている、心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 今回は、金曜日に心療内科の受診なので緊張します。 明日、先生に見てもらうメモをまとめました。 心療内科の先生に見てもらったメモはこちらです。 伝えたいことをまとめておいて... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月23日です。75Kgに戻りました!(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 今日が祝日じゃなければ、心療内科診てもらえたんだけれどなぁ。 コ... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月22日です。75.5Kgで増えました(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 22日の今日は、楽天市場のお店で契約をしているポケットWi-Fi... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月21日です。75Kgでキープです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 tumbler...でいいのかな? このtumblerブログは見... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月20日です。ついに75Kg!!(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 今月もあと10日です。 何だかんだ早いです。 Googleアドセ... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月19日です。76Kgでキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 フィギュアスケートNHK杯、 アイスダンスペア優勝おめでとうござ... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット日記、11月18日です。76Kgでキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 タイトルを「ダイエット記録」から、「ダイエット日記」に変えてみま... 続きをみる
今日のお散歩は、50分でした。 天気が良くて、歩いてて気持ちが良かったので、 少し遠回りをしました。 明日も歩こう。
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月17日です。76Kgでキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 今月はシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 一昨日の夜に、思い立って初めて白髪染めをしてみました! 髪の毛を染... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月16日です。76Kgでキープです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 シンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 11月も半分過ぎましたが、75Kgは中々に遠いです。 今月は目標体重無理... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月15日です。76Kgになりました。゚(゚´Д`゚)゚。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 シンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 日記の投稿だけで疲れていたのですが、 もっと色々な方々と交流を持ちたいと... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月14日です。76.5Kgです!!やったぁ!
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずに、 シンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 いつもは398円くらいするソフィの生理用品が、 ホームセンターで明日まで... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月13日です。77Kgでキープです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずにシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 YouTubeのマンスリーレターメールが届きましたが、 先月5人もの方にチャ... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月12日です。77Kgでキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずにシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 突然ですが、私はデニーズのバニラアイスが大好きです!! 高いので中々いけま... 続きをみる
久しぶりに「アサルトリリィ ラストバレット」の実況です(ただ喋っているだけです)
久しぶりに「アサルトリリィ ラストバレット」の実況です(ただ喋っているだけです) 「アサルトリリィ ラストバレット」の実況をしてみたいと思ったのですが、 普通にマイクを使うと元の動画の音量が大きくて、 声が聞こえないので、思い切って声以外をミュートにしました。 もし、聞いてあげるかーというかたがい... 続きをみる
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 タイトル通りなのですが、人とすれ違った時のためにマスクと、 家の鍵だけを持って、 ポケットに入れてお散歩をするのが好きです。 道端にある植物や、人様のお宅にある植物を見ながら、 ゆっ... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月11日です。77Kgのままです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずにシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 シナモンシュガーですが、ホットミルクで作った甘いコーヒーに入れると、 美味... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月10日です。77Kgのままです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました(o^∇^o) ぜひ見ていただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします。 日記を読んでいただきたいと思い、ラ... 続きをみる
P&G「h&s」の、スカルプケアシャンプーとコンディショナーにしてみました(o^∇^o)
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました(o^∇^o) ぜひ見ていただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします。 ※感想を書いた後に、旧バー... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月9日です。77Kgでキープです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました(o^∇^o) ぜひ見ていただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします。 日記を読んでいただきたいと思い、ラ... 続きをみる
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 今日は、うつ病の治療で通っている心療内科の受診日でした。 またもや水曜日なので、緊張しました。 今まで通りの火曜日に戻りたいです。 睡眠の事だけではなく、過食の事で注意されるかも... 続きをみる
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、ありがとうございます! 励みになります。 今回は、私が失敗をしたことなので、もし同じく悩んだ方がいたらと思い日記にしました。 「Googleアドセンスの銀行口座の登録」についてです。 Googleアドセンスから、一定の... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月8日です。77Kgにどうにか戻りました。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ぜひ見ていただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします。 日記を読んでいただきたいと思い、ランキング等を貼らずにシンプルにしてみました。 見ていただけるといいなぁ。 今日は風が強... 続きをみる
うつ病の治療で通っている、心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。
こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 今回も、水曜日に心療内科の受診なので緊張します。 明日、先生に見てもらうメモをまとめました。 起きる時間は、4時が多くなってきました。(2時、3時もあります。) 寝るのは、23時... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月7日です。やけ食いをしてしまいました。反省です。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました(o^∇^o) ぜひ見ていただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします。 元々、フリルやレースが好きなのです... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月6日です。77Kgでキープが続きます(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました(o^∇^o) ぜひ見ていただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします。 頼もしい方々が揃っています!私も何... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月5日です。77Kgでまたもやキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました(o^∇^o) ぜひ見ていただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします。 頼もしい方々が揃っています!私も何... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月4日です。77Kgで今日もキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました(o^∇^o) ぜひ見ていただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします。 頼もしい方々が揃っています!私も何... 続きをみる
「イリュージュ」のシャンプーとトリートメントを試してみました(o^∇^o)
こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました(o^∇^o) ぜひ見ていただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします。 夏場は簡単が良いと、リンスインシャ... 続きをみる
Fc2ホームページで、グーグルサーチコンソールに登録をする方法です(o^∇^o)
こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 2022年10月30日に急に思いついて、ホームページを作ったのですが、 毎日手探りで面白いです! 思っていたことが、出来た時の達成感はすごいです。 その中で、グーグルサーチコンソール... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月3日です。77Kgでキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました(o^∇^o) ぜひ見ていただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします。 頼もしい方々が揃っています!私も何... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月2日です。今日も77Kgでキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました(o^∇^o) ぜひ見ていただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします。 頼もしい方々が揃っています!私も何... 続きをみる
目指せ60Kg台!!ダイエット記録、11月1日です。77Kgでキープです(×_×;)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました(o^∇^o) ぜひ見ていただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします。 頼もしい方々が揃っています!私も何... 続きをみる
「エイトザタラソ」のシャンプーとトリートメントを試してみました(o^∇^o)
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 美容・コスメサイトLASELA様に美容ログページを作っていただきました(o^∇^o) ぜひ見ていただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします。 夏場は簡単が良いと、リンス... 続きをみる